Pemët me lëvozhgë të fortë mund të jenë shumë ushqyese si zamër dhe shtesë për shujtë. Por, sikurse dhe bishtajat, ato mund të pengojnë aftësinë e trupit për të absorbuar materiet ushqyese.
Për të qenë më të dobishme në ushqim, këto ushqime duhet përdorur duke i futur paraprakisht në ujë. Përmbajnë enzima që vështirë treten dhe kjo është arsyeja përse shkaktojnë telashe me lukthin. Prandaj, duhet vendosur në ujë, në mënyrë që të neutralizohen këto enzima.
Ja sa kohë është e nevojshme që pemët me lëvozhgë të fortë ose farat të përgatiten: 1. Bademi 12 orë; 2. Arrat 8 orë; 3. Lajthitë 8 orë; 4. Frat e kungullit 7 orë; 5. Frat e lirit 6 orë.
Aksident i rëndë në Tiranë, vdes 38-vjeçari
Edi: Dolce në Itali e ka Grande Fratello, këtu e ka Grande A...
Rubio kritikon BE-në për gjobën ndaj platformës X
FFK-ja reagon pas shortit të Botërorit
Kurti: Kosova histori suksesi në Indeksin Global mbi Krimin ...
Rritet numri i aplikuesve nga diaspora për votim në zgjedhj...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
